Produkt
Peanut butter filled pretzel nuggets, peanut butter
Firma
Brennwert
🔥 464 kcal
Mit 464 kcal pro 100g hat Peanut butter filled pretzel nuggets, peanut butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,3g). Mit 60,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,9g.
Makronährstoffe
pro 100g14,3gProtein (12%)
60,7gKohlenh. (53%)
17,9gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 0030034918668
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.6 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🧈
Fett (17.86g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
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