Produkt
Peanut Butter And Flaxseed
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Earth Balance, Pinnacle Foods Group Llc
Brennwert
🔥 1990 kcal
Mit 1990 kcal pro 100g hat Peanut Butter And Flaxseed eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 68,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 78,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 156,0g.
Makronährstoffe
pro 100g68,4gProtein (14%)
78,1gKohlenh. (16%)
156,0gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,5 g
Ballaststoffe 78,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0033776100841
Standard-Portion 32 g
Kcal pro Portion 637 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
443 Min.Spazieren
249 Min.Radfahren
181 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (68.4g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (78.125g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (156g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19.5g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
78.1 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
Muskelaufbau unterstützen
Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.
Zu den Protein-Bestsellern ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte