Produkt

Peanut Butter And Flaxseed

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Earth Balance, Pinnacle Foods Group Llc

Brennwert

🔥 1990 kcal

Mit 1990 kcal pro 100g hat Peanut Butter And Flaxseed eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 68,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 78,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 156,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
68,4gProtein (14%)
78,1gKohlenh. (16%)
156,0gFett (71%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 19,5 g
Ballaststoffe 78,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0033776100841
Standard-Portion 32 g
Kcal pro Portion 637 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶443 Min.Spazieren
🚴249 Min.Radfahren
🏃181 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (68.4g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (78.125g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (156g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (19.5g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 78.1 g
100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

💪

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