Produkt
Keralan Curry Dhal Chips
Firma
Marks & Spencer
Brennwert
🔥 474 kcal
Mit 474 kcal pro 100g hat Keralan Curry Dhal Chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Mit 62,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,2g.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (8%)
62,8gKohlenh. (54%)
19,2gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 00377690
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.4 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (19.2g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
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