Produkt

Buttermilk Pancake & Waffle Whole Grain Mix

Firma

Bob's Red Mill

Brennwert

🔥 684 kcal

Mit 684 kcal pro 100g hat Buttermilk Pancake & Waffle Whole Grain Mix eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 29,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 133,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
29,6gProtein (17%)
133,0gKohlenh. (78%)
3,7gFett (5%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 7,4 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0039978008800
Standard-Portion 52 g
Kcal pro Portion 356 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶152 Min.Spazieren
🚴86 Min.Radfahren
🏃63 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 94/100
💪 Viel Protein (29.6g) — hält lange satt
🔬
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