Produkt
Buttermilk Pancake & Waffle Whole Grain Mix
Firma
Bob's Red Mill
Brennwert
🔥 684 kcal
Mit 684 kcal pro 100g hat Buttermilk Pancake & Waffle Whole Grain Mix eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 29,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 133,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,7g.
Makronährstoffe
pro 100g29,6gProtein (17%)
133,0gKohlenh. (78%)
3,7gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0039978008800
Standard-Portion 52 g
Kcal pro Portion 356 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
152 Min.Spazieren
86 Min.Radfahren
63 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 94/100
💪
Viel Protein (29.6g) — hält lange satt
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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Muskelaufbau unterstützen
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