Produkt
PEANUT BUTTER CHOCOLATE & OATS BOB'S BAR
Firma
Bob's Red Mill
Brennwert
🔥 429 kcal
Mit 429 kcal pro 100g hat PEANUT BUTTER CHOCOLATE & OATS BOB'S BAR eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,9g). Mit 54,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,9gProtein (11%)
54,8gKohlenh. (50%)
19,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 0039978209023
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.8 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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