Produkt
Peanut Butter Banana & Oats Bars, Peanut Butter Banana & Oats
Firma
Brennwert
🔥 420 kcal
Mit 420 kcal pro 100g hat Peanut Butter Banana & Oats Bars, Peanut Butter Banana & Oats eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (13%)
56,0gKohlenh. (51%)
18,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 0039978299020
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 4 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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