Produkt

Peanut Butter

Firma

Shoprite

Brennwert

🔥 1990 kcal

Mit 1990 kcal pro 100g hat Peanut Butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 78,1g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 68,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 156,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
78,1gProtein (16%)
68,4gKohlenh. (14%)
156,0gFett (71%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 9,8 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0041190043545
Standard-Portion 32 g
Kcal pro Portion 637 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶443 Min.Spazieren
🚴249 Min.Radfahren
🏃181 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (78.1g) — hält lange satt
🧈 Fett (156g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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