Produkt

Potato Chips

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Jays

Brennwert

🔥 1770 kcal

Mit 1770 kcal pro 100g hat Potato Chips eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,8g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 223,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 86,8g.

Makronährstoffe

pro 100g
24,8gProtein (6%)
223,0gKohlenh. (50%)
86,8gFett (44%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 12,4 g
Ballaststoffe 12,3 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 0041200097209
Standard-Portion 28.4 g
Kcal pro Portion 503 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶394 Min.Spazieren
🚴222 Min.Radfahren
🏃161 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (24.8g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (12.3239g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (86.8g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 12.3 g
41% des Tagesbedarfs
Vitamin C 0.2 mg
0% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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