Produkt
Original Bratwurst
Firma
Meijer,Meijer Inc.
Brennwert
🔥 346 kcal
Mit 346 kcal pro 100g hat Original Bratwurst eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 4,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 25,9g.
Makronährstoffe
pro 100g21,0gProtein (25%)
4,9gKohlenh. (6%)
25,9gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe —
Salz 2,69 g
EAN / Barcode 0041250034612
Standard-Portion 19 g
Kcal pro Portion 66 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.6 g
39% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21g) — hält lange satt
🧈
Fett (25.9g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
🥑
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