Produkt
Weis quality, instant oatmeal, apple & cinnamon
Firma
Weis Quality
Brennwert
🔥 371 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Weis quality, instant oatmeal, apple & cinnamon von Weis Quality liefert 371 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,6g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 77,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 4,3g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 34,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (9%)
77,1gKohlenh. (81%)
4,3gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,22 g
EAN / Barcode 0041497524846
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (34.29g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
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Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Weis quality, instant oatmeal, apple & cinnamon enthält 371 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Weis quality, instant oatmeal, apple & cinnamon liefert 8,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Weis quality, instant oatmeal, apple & cinnamon enthält 77,1g Kohlenhydrate (davon 34,3g Zucker) und 8,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Weis quality, instant oatmeal, apple & cinnamon kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Weis quality, instant oatmeal, apple & cinnamon hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.