Produkt
Honey Nut Toasty O'S
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 390 kcal
Mit 390 kcal pro 100g hat Honey Nut Toasty O'S eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 82,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,9g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (7%)
82,9gKohlenh. (82%)
4,9gFett (11%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,1 g
Ballaststoffe 7,3 g
Salz 1,52 g
EAN / Barcode 0042400049135
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.3g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (34.14634146g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.3 g
24% des Tagesbedarfs
Calcium
24 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
13.2 mg
88% des Tagesbedarfs
Magnesium
75 mg
20% des Tagesbedarfs
Kalium
220 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
7.3 mg
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte