Produkt
Oreo cookies peanut butter & jelly 1x10.7 oz
Firma
Brennwert
🔥 483 kcal
Mit 483 kcal pro 100g hat Oreo cookies peanut butter & jelly 1x10.7 oz eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 72,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,7g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (3%)
72,4gKohlenh. (59%)
20,7gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,82 g
EAN / Barcode 0044000050351
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.2 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20.69g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (37.93g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
Erfolge sichtbar machen: Eine smarte Körperfettwaage zeigt dir mehr als nur Kilos.
Smart-Waagen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte