Produkt
Sea salted roasted almonds natural cheddar cheese
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sargento
Brennwert
🔥 442 kcal
Mit 442 kcal pro 100g hat Sea salted roasted almonds natural cheddar cheese eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 25,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 30,2g.
Makronährstoffe
pro 100g16,3gProtein (15%)
25,6gKohlenh. (23%)
30,2gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,0 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 0046100009673
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 94/100
💪
Viel Protein (16.3g) — hält lange satt
🧈
Fett (30.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Calcium
441.9 mg
44% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
302.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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