Produkt
Naturals, High Protein Ginger Granola Clusters
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
New England Natural Bakers Inc
Brennwert
🔥 456 kcal
Mit 456 kcal pro 100g hat Naturals, High Protein Ginger Granola Clusters eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 66,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,8g.
Makronährstoffe
pro 100g17,5gProtein (15%)
66,7gKohlenh. (56%)
15,8gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,6 g
Ballaststoffe 7,0 g
Salz 0,83 g
EAN / Barcode 0046689800388
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
💪
Viel Protein (17.54g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15.79g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24.56g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7 g
23% des Tagesbedarfs
Calcium
175 mg
18% des Tagesbedarfs
Eisen
4.7 mg
31% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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