Produkt
Breton légumes du jardin
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Dare
Brennwert
🔥 500 kcal
Mit 500 kcal pro 100g hat Breton légumes du jardin eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,1g). Mit 66,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,4g.
Makronährstoffe
pro 100g11,1gProtein (9%)
66,7gKohlenh. (55%)
19,4gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,1 g
Ballaststoffe 5,6 g
Salz 2,08 g
EAN / Barcode 0055653686002
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.5556g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (19.44444444g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.6 g
19% des Tagesbedarfs
Eisen
6 mg
40% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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