Produkt

Cornf Flakes / Flocons de maïs

Name: Compliments Cornf Flakes / Flocons de maïs
Brand: Compliments
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Compliments

Brennwert

🔥 400 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

Cornf Flakes / Flocons de maïs von Compliments liefert 400 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Mit 86,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,7gProtein (7%)

86,7gKohlenh. (93%)

0,0gFett (0%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 6,7 g

Ballaststoffe —

Salz 1,42 g

EAN / Barcode 0055742548600

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 10/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶89 Min.Spazieren

🚴50 Min.Radfahren

🏃37 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cornf Flakes / Flocons de maïs? +

Cornf Flakes / Flocons de maïs enthält 400 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Cornf Flakes / Flocons de maïs? +

Cornf Flakes / Flocons de maïs liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Cornf Flakes / Flocons de maïs? +

Cornf Flakes / Flocons de maïs enthält 86,7g Kohlenhydrate (davon 6,7g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Cornf Flakes / Flocons de maïs kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Cornf Flakes / Flocons de maïs? +

Cornf Flakes / Flocons de maïs hat einen Sättigungsindex von 10/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.