Produkt

Fully Cooked Bratwurst

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Harvest

Brennwert

🔥 362 kcal

Mit 362 kcal pro 100g hat Fully Cooked Bratwurst eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 2,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 30,9g.

Makronährstoffe

pro 100g
17,0gProtein (19%)
2,1gKohlenh. (2%)
30,9gFett (79%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 2,77 g
EAN / Barcode 0057393700857

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶81 Min.Spazieren
🚴46 Min.Radfahren
🏃33 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (17.0212766g) — hält lange satt
🧈 Fett (30.85106383g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium 21.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen 0.8 mg
5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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