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Biscuits soda nature
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 421 kcal
Mit 421 kcal pro 100g hat Biscuits soda nature eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,5g). Mit 73,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,5g.
Makronährstoffe
pro 100g10,5gProtein (10%)
73,7gKohlenh. (68%)
10,5gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 5,3 g
Salz 0,92 g
EAN / Barcode 0060383013851
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.2632g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (10.52631579g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.3 g
18% des Tagesbedarfs
Eisen
3.9 mg
26% des Tagesbedarfs
Kalium
157.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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