Produkt
Prize Popcorn
Firma
Nutty Club
Brennwert
🔥 357 kcal
Mit 357 kcal pro 100g hat Prize Popcorn eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 78,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (8%)
78,6gKohlenh. (87%)
2,1gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,7 g
Ballaststoffe 7,1 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 0061966000121
Standard-Portion 28 g
Kcal pro Portion 100 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.1 g
24% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
92.5 mg
25% des Tagesbedarfs
Kalium
296.3 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.6 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.4 mg
36% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.5 mg
36% des Tagesbedarfs
Phosphor
240.5 mg
34% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
0.7 mg
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.1429g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (35.71428571g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⚖️
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