Produkt
Gaufres moelleuses et plus épaisses - Originale
Firma
Kellogg’s
Brennwert
🔥 291 kcal
Mit 291 kcal pro 100g hat Gaufres moelleuses et plus épaisses - Originale eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 36,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,7g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (8%)
36,4gKohlenh. (51%)
12,7gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,32 g
EAN / Barcode 0064100107649
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.6 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🧈
Fett (12.7273g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
?
Meal-Prep Ideen
Meal-Prep ist King! Packe deine Snacks in clevere Boxen für unterwegs.
Meal-Prep Boxen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte