Produkt

Herb & butter rice blend mix in a delicate sauce, herb & butter

Firma

Brennwert

🔥 369 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

Herb & butter rice blend mix in a delicate sauce, herb & butter liefert 369 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 76,9g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,8g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,2gProtein (11%)

76,9gKohlenh. (88%)

0,8gFett (2%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,1 g

Ballaststoffe —

Salz 3,00 g

EAN / Barcode 0070038621300

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 27/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶82 Min.Spazieren

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🏃34 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Herb & butter rice blend mix in a delicate sauce, herb & butter? +

Herb & butter rice blend mix in a delicate sauce, herb & butter enthält 369 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Herb & butter rice blend mix in a delicate sauce, herb & butter? +

Herb & butter rice blend mix in a delicate sauce, herb & butter liefert 9,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Herb & butter rice blend mix in a delicate sauce, herb & butter? +

Herb & butter rice blend mix in a delicate sauce, herb & butter enthält 76,9g Kohlenhydrate (davon 3,1g Zucker) und 9,2g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Herb & butter rice blend mix in a delicate sauce, herb & butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Herb & butter rice blend mix in a delicate sauce, herb & butter? +

Herb & butter rice blend mix in a delicate sauce, herb & butter hat einen Sättigungsindex von 27/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.