Produkt
Praline almonds sweet and crunchy ice cream toppers
Firma
Fisher
Brennwert
🔥 545 kcal
⚡ Energy-Boost
Praline almonds sweet and crunchy ice cream toppers von Fisher liefert 545 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,6g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 54,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 31,8g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 45,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g13,6gProtein (10%)
54,6gKohlenh. (39%)
31,8gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 45,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 0070690271325
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈
Fett (31.82g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (45.45g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
122 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⌚
Fitness tracken
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❓ Häufige Fragen
Praline almonds sweet and crunchy ice cream toppers enthält 545 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Praline almonds sweet and crunchy ice cream toppers liefert 13,6g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Praline almonds sweet and crunchy ice cream toppers enthält 54,6g Kohlenhydrate (davon 45,5g Zucker) und 13,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Praline almonds sweet and crunchy ice cream toppers kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Praline almonds sweet and crunchy ice cream toppers hat einen Sättigungsindex von 5/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.