Produkt
Nature's harvest, honey roasted cashews
Firma
Nature's Harvest
Brennwert
🔥 519 kcal
Mit 519 kcal pro 100g hat Nature's harvest, honey roasted cashews eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,8g). Mit 40,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 40,7g.
Makronährstoffe
pro 100g14,8gProtein (10%)
40,7gKohlenh. (28%)
40,7gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,5 g
Ballaststoffe 3,7 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 0071725728838
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.7 g
12% des Tagesbedarfs
Eisen
5.3 mg
35% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.4 g
34% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 85/100
🧈
Fett (40.74g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18.52g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
?
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