Produkt
Harris teeter, pork 'n beans, original
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Harris Teeter
Brennwert
🔥 109 kcal
Mit 109 kcal pro 100g hat Harris teeter, pork 'n beans, original eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Zusätzlich liefert es 18,6g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (17%)
18,6gKohlenh. (69%)
1,6gFett (13%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,4 g
Ballaststoffe 4,7 g
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 0072036290106
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
25 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.7 g
16% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
47 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
2.1 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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