Produkt

Italian dry salami

Firma

Columbus

Brennwert

🔥 321 kcal

Mit 321 kcal pro 100g hat Italian dry salami eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 7,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 25,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
21,4gProtein (25%)
7,1gKohlenh. (8%)
25,0gFett (66%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe
Salz 4,11 g
EAN / Barcode 0073007000236

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶72 Min.Spazieren
🚴41 Min.Radfahren
🏃30 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (21.42857143g) — hält lange satt
🧈 Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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