Produkt
natural wheat bread
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brownberry, Arnold Products Inc.
Brennwert
🔥 278 kcal
Mit 278 kcal pro 100g hat natural wheat bread eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 47,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,6g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (12%)
47,2gKohlenh. (69%)
5,6gFett (18%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,6 g
Ballaststoffe 5,6 g
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 0073410017227
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.5556g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.6 g
19% des Tagesbedarfs
Calcium
222.2 mg
22% des Tagesbedarfs
Eisen
4 mg
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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