Produkt
Butter crackers, butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 414 kcal
Mit 414 kcal pro 100g hat Butter crackers, butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 75,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,3g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (6%)
75,9gKohlenh. (71%)
10,3gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 1,21 g
EAN / Barcode 0075450088946
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🧈
Fett (10.34g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Calcium
83 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
103 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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