Produkt
Naturally apple flavored caramel in milk chocolate
Firma
Brennwert
🔥 459 kcal
⚡ Energy-Boost
Naturally apple flavored caramel in milk chocolate liefert 459 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,4g pro 100g. Mit 62,2g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 21,6g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 48,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (5%)
62,2gKohlenh. (53%)
21,6gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 48,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,44 g
EAN / Barcode 0077260094773
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16.2 g
74% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (21.62g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (48.65g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Naturally apple flavored caramel in milk chocolate enthält 459 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Naturally apple flavored caramel in milk chocolate liefert 5,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Naturally apple flavored caramel in milk chocolate enthält 62,2g Kohlenhydrate (davon 48,7g Zucker) und 5,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Naturally apple flavored caramel in milk chocolate kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Naturally apple flavored caramel in milk chocolate hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.