Mit 160 kcal pro 100g hat Seafood salad with celery, carrots and red onions in a creamy seasoned dressing eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 11,0g.