Produkt
Open nature, roasted hummus, red pepper
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Open Nature
Brennwert
🔥 286 kcal
Mit 286 kcal pro 100g hat Open nature, roasted hummus, red pepper eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Zusätzlich liefert es 17,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 21,4g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (10%)
17,9gKohlenh. (24%)
21,4gFett (66%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 1,34 g
EAN / Barcode 0079893110202
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (21.43g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
12.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Calcium
71 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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