Produkt

Chocolate peanut butter crispy bites, chocolate peanut butter

Firma

Brennwert

🔥 439 kcal

⚡ Energy-Boost

Chocolate peanut butter crispy bites, chocolate peanut butter liefert 439 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Mit 51,2g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 19,5g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 36,6g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,3gProtein (7%)

51,2gKohlenh. (50%)

19,5gFett (43%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 36,6 g

Ballaststoffe —

Salz 0,56 g

EAN / Barcode 0085239009611

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 7.3 g

33% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (19.51g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (36.59g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶98 Min.Spazieren

🚴55 Min.Radfahren

🏃40 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate peanut butter crispy bites, chocolate peanut butter? +

Chocolate peanut butter crispy bites, chocolate peanut butter enthält 439 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chocolate peanut butter crispy bites, chocolate peanut butter? +

Chocolate peanut butter crispy bites, chocolate peanut butter liefert 7,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Chocolate peanut butter crispy bites, chocolate peanut butter? +

Chocolate peanut butter crispy bites, chocolate peanut butter enthält 51,2g Kohlenhydrate (davon 36,6g Zucker) und 7,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolate peanut butter crispy bites, chocolate peanut butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Chocolate peanut butter crispy bites, chocolate peanut butter? +

Chocolate peanut butter crispy bites, chocolate peanut butter hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.