Produkt
Market pantry, mashed potatoes, buttery
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Market Pantry
Brennwert
🔥 393 kcal
Mit 393 kcal pro 100g hat Market pantry, mashed potatoes, buttery eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 71,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,9g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (7%)
71,4gKohlenh. (72%)
8,9gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,1 g
Ballaststoffe 7,1 g
Salz 4,02 g
EAN / Barcode 0085239144459
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.1g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.1 g
24% des Tagesbedarfs
Vitamin C
8.6 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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