Produkt
Organic yellow popcorn
Firma
Brennwert
🔥 378 kcal
Mit 378 kcal pro 100g hat Organic yellow popcorn eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,1g). Mit 77,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,4g.
Makronährstoffe
pro 100g11,1gProtein (11%)
77,8gKohlenh. (79%)
4,4gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 15,6 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0086700001684
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
15.6 g
52% des Tagesbedarfs
Eisen
2.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Kalium
300 mg
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.4 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 85/100
🌾
Viel Ballaststoffe (15.6g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⚖️
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