Produkt

Sandwich au pain complet garni de saumon Fumé D Ecosse, beurre et Specialite Fromage

Firma

Marks & Spencer

Brennwert

🔥 256 kcal

Mit 256 kcal pro 100g hat Sandwich au pain complet garni de saumon Fumé D Ecosse, beurre et Specialite Fromage eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,3g). Zusätzlich liefert es 18,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,1g.

Makronährstoffe

pro 100g

12,3gProtein (20%)

18,6gKohlenh. (30%)

14,1gFett (51%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,0 g

Ballaststoffe —

Salz 1,30 g

EAN / Barcode 00897372

Standard-Portion 185 g

Kcal pro Portion 474 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶57 Min.Spazieren

🚴32 Min.Radfahren

🏃24 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 60/100

🧈 Fett (14.1g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬

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