Produkt
Microwave popcorn
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
KIRKLAND Signature
Brennwert
🔥 527 kcal
Mit 527 kcal pro 100g hat Microwave popcorn eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (5%)
45,0gKohlenh. (36%)
32,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 0096619818136
Standard-Portion 93 g
Kcal pro Portion 490 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 82/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
175 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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