Produkt
365 everyday value, organic dressing, sweet carrot & ginger miso
Firma
365 Everyday Value, Whole Foods Market Ip Lp
Brennwert
🔥 300 kcal
365 everyday value, organic dressing, sweet carrot & ginger miso von 365 Everyday Value, Whole Foods Market Ip Lp liefert 300 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,7g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 23,3g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (5%)
16,7gKohlenh. (23%)
23,3gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,92 g
EAN / Barcode 0099482453718
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🧈
Fett (23.33g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⚖️
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❓ Häufige Fragen
365 everyday value, organic dressing, sweet carrot & ginger miso enthält 300 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
365 everyday value, organic dressing, sweet carrot & ginger miso liefert 3,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
365 everyday value, organic dressing, sweet carrot & ginger miso enthält 16,7g Kohlenhydrate (davon 13,3g Zucker) und 3,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du 365 everyday value, organic dressing, sweet carrot & ginger miso kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
365 everyday value, organic dressing, sweet carrot & ginger miso hat einen Sättigungsindex von 20/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.