Produkt
Grilled Cheese on Texas Toast
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Member's Mark
Brennwert
🔥 336 kcal
Mit 336 kcal pro 100g hat Grilled Cheese on Texas Toast eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,2g). Mit 35,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,4g.
Makronährstoffe
pro 100g11,2gProtein (13%)
35,3gKohlenh. (42%)
16,4gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 2,18 g
EAN / Barcode 0193968344481
Standard-Portion 930 g
Kcal pro Portion 3125 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
75 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🧈
Fett (16.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Calcium
229.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Eisen
2.1 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
10.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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