Produkt
Brezelino Classic
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
St. Alpine
Brennwert
🔥 401 kcal
Mit 401 kcal pro 100g hat Brezelino Classic eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,4g). Mit 64,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,4gProtein (12%)
64,4gKohlenh. (65%)
10,0gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 3,10 g
EAN / Barcode 0202028041892
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 602 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
31.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
63.1 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
311.6 mg
9% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
2.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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