Produkt
Noix de coco fraîche
Firma
Brennwert
🔥 360 kcal
Mit 360 kcal pro 100g hat Noix de coco fraîche eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Da es nur 6,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (5%)
6,2gKohlenh. (8%)
30,0gFett (87%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 0203599020330
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
30 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
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