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Macarons décongelés ×12

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Brennwert

🔥 416 kcal

Mit 416 kcal pro 100g hat Macarons décongelés ×12 eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,8g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
9,8gProtein (10%)
52,0gKohlenh. (51%)
18,0gFett (40%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 52,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 0207091038053

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 4.3 g
20% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (52g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶93 Min.Spazieren
🚴52 Min.Radfahren
🏃38 Min.Joggen
?

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