Produkt
Eclair café
Firma
E.Leclerc
Brennwert
🔥 273 kcal
Mit 273 kcal pro 100g hat Eclair café eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (4%)
33,0gKohlenh. (49%)
14,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,46 g
EAN / Barcode 0209021009843
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.1 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
61 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
?️
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