Produkt
Donuts sucrés
Firma
Brennwert
🔥 444 kcal
Mit 444 kcal pro 100g hat Donuts sucrés eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,4g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,4gProtein (6%)
46,0gKohlenh. (41%)
26,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 0271167019352
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
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Zeit für Spannung
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