Produkt
Natural pinenuts
Firma
Nature's Harvest, Troy International Import/Export Corp.
Brennwert
🔥 679 kcal
Mit 679 kcal pro 100g hat Natural pinenuts eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,3g). Zusätzlich liefert es 14,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 67,9g.
Makronährstoffe
pro 100g14,3gProtein (8%)
14,3gKohlenh. (8%)
67,9gFett (84%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 0619128680322
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Eisen
5.8 mg
39% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.6 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (67.86g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
151 Min.Spazieren
85 Min.Radfahren
62 Min.Joggen
?
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