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Barre énergétique
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 380 kcal
Mit 380 kcal pro 100g hat Barre énergétique eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (15%)
46,0gKohlenh. (48%)
16,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 8,0 g
Salz 4,50 g
EAN / Barcode 0628250431162
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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