Produkt
Crust Offs Peanut Butter & Grape Jelly Sandwiches
Firma
Charlotte's
Brennwert
🔥 371 kcal
⚡ Energy-Boost
Crust Offs Peanut Butter & Grape Jelly Sandwiches von Charlotte's liefert 371 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,9g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 41,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 16,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,9gProtein (14%)
41,9gKohlenh. (46%)
16,1gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,89 g
EAN / Barcode 0628834182015
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.2 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (16.1g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Crust Offs Peanut Butter & Grape Jelly Sandwiches enthält 371 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Crust Offs Peanut Butter & Grape Jelly Sandwiches liefert 12,9g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Crust Offs Peanut Butter & Grape Jelly Sandwiches enthält 41,9g Kohlenhydrate (davon 14,5g Zucker) und 12,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Crust Offs Peanut Butter & Grape Jelly Sandwiches kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Crust Offs Peanut Butter & Grape Jelly Sandwiches hat einen Sättigungsindex von 40/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.