Produkt
Naturalee, Cashews
Firma
D & C Distributing Co. Inc.
Brennwert
🔥 571 kcal
Mit 571 kcal pro 100g hat Naturalee, Cashews eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,3g). Mit 32,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 46,4g.
Makronährstoffe
pro 100g14,3gProtein (9%)
32,1gKohlenh. (21%)
46,4gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 7,1 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 0634356010194
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.1 g
24% des Tagesbedarfs
Calcium
71 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
6.4 mg
43% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.9 g
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (46.43g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
127 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
?
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