Produkt
All-natural nutrition bars
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 439 kcal
Mit 439 kcal pro 100g hat All-natural nutrition bars eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 53,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,2g.
Makronährstoffe
pro 100g24,4gProtein (23%)
53,7gKohlenh. (51%)
12,2gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,3 g
Ballaststoffe 4,9 g
Salz 1,46 g
EAN / Barcode 0638102594914
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
💪
Viel Protein (24.39g) — hält lange satt
🧈
Fett (12.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29.27g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.9 g
16% des Tagesbedarfs
Vitamin C
117.1 mg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
390 mg
39% des Tagesbedarfs
Eisen
3.5 mg
23% des Tagesbedarfs
Magnesium
78 mg
21% des Tagesbedarfs
Kalium
244 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
7.3 mg
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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