Produkt
I.m. healthy, soynut butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
I.M. Healthy
Brennwert
🔥 594 kcal
Mit 594 kcal pro 100g hat I.m. healthy, soynut butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 18,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 46,9g.
Makronährstoffe
pro 100g25,0gProtein (17%)
18,8gKohlenh. (12%)
46,9gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 15,6 g
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 0654989930102
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
132 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (25g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (15.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (46.88g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
15.6 g
52% des Tagesbedarfs
Calcium
188 mg
19% des Tagesbedarfs
Eisen
4.5 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
Muskelaufbau unterstützen
Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.
Zu den Protein-Bestsellern ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte