Produkt
Croustilles de plantain salées
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Joe’s Tasty Treats
Brennwert
🔥 520 kcal
Mit 520 kcal pro 100g hat Croustilles de plantain salées eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (2%)
66,0gKohlenh. (50%)
28,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 8,0 g
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 0664989617088
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 728 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8 g
27% des Tagesbedarfs
Calcium
20 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
800 mg
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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