Produkt
Coconut chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 550 kcal
Mit 550 kcal pro 100g hat Coconut chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,5g.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (4%)
60,0gKohlenh. (43%)
32,5gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,0 g
Ballaststoffe 17,5 g
Salz 0,47 g
EAN / Barcode 0685450657082
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
123 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🌾
Viel Ballaststoffe (17.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (32.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
17.5 g
58% des Tagesbedarfs
Calcium
12 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
2.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
120 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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